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解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”

发布日期:2023-01-05 20:38:49 998 次浏览

解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”

解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”
解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”
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11  October 2022

●解忧信箱——属于你的“情绪树洞”

解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”
你的专属信箱
解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”

如果有一天

你的生活被困扰塞满

我愿意静静听你说话

如果有一天

你无力前行

我愿意陪你一个安闲的傍晚

“解你所忧”愿意成为你贴心的在线“树洞”

PART
01
何为解忧信箱

解忧信箱”是心理中心专门为帮助同学们设置的一个板块!它可以让大家通过一定的渠道将自己的压力、负面情绪发泄和释放出来。让求助者感受到来自陌生人的关心和这个世界的温暖,为求助者提供了心理疏导和情感支持。

01
解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”
解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”

你们遇到的任何困惑、烦恼、难以解决的问题等等都可以求助,包括:心理困惑、心理帮助、生活中需要的帮助、生活中遇到的困难等等。信息填写后将有心理中心的专职老师为您提供帮助!你们的信息将严格保密!

我们常说“生活就是由一个个问题构成的,解决了一个很快又有一个新的等着你”,这听起来可能有些悲观,但我们也希望你在生活中遇到问题时所产生的失落、难过、烦恼、纠结,能被看到、被理解、被抚慰、被支持。这里是解忧信箱,不怕打扰,随时营业。

PART
02
操作方法
解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”

具体操作方法如下:

第一步:登录“小北”系统,选择学生端口登入,找到“心灵驿站”板块。

第二步:点击“心灵驿站”进入留言区。

第三步:填写你的求助内容,按提交就可以。

第四步:心理中心专职老师将根据你的求助内容,为你解答和提供力所能及的帮助。

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解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”
在解忧信箱
解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”
你的烦心事会有人听你倾诉
02
解忧信箱 | 专属你的“情绪树洞”

你的不快乐会有人帮你分担

你的小困惑会有人帮你解答

你会在这里被小心翼翼地呵护

你可以尝试通过解忧信箱

与内心深处的自己对话

说说近期的烦忧

我们会仔细地聆听

给予你最真诚的回应

图文来源:心理健康教育与咨询中心、百度

图文编排:悦然

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